インプット

学ぶ上で集中することは大切だ。集中してるか否かで記憶やできることの数が変わってくる。いきなり集中することは難しい。さぁやるぞと決めて、集中し始めても、数分で他のことが気になって集中できないことがある。その場合は、下記を試している。 やるべき...

覚えるために昔から実施している方法がある。赤色の透明シートで文字を消す方法だ。単語や文章を書き出す時、赤色透明シートで消えるように、赤色かオレンジのペンで覚えたい箇所を書いておく。赤色透明シートをのせると、その部分だけが見えなくなり、穴埋め...

読む時に記憶に残りやすい方法がある。感情と共に読む方法だ。ミステリー小説を読んでいるとわかりやすい。事件が起きた時の衝撃、推理していく時のドキドキ、二転、三転する事件の行方。あっと驚く結末。一冊の本の中で、感情が揺れ動く。感情が揺れ動いたシ...

記憶を定着させるためには、反復練習が必要だ。一度見て、一度聞いて実践できる人は、そういう才能がある。それはそれで素晴らしい。しかし、大抵の人は何度も練習を重ねることにより、覚えることができるだろう。単に練習を重ねていても飽きてしまう。飽きて...

記憶力がある人は、頭が良いとされている。何か質問されたことを直ぐに答えられたら、どれだけ気持ちがいいだろうか。記憶は身体のコンディションと復習する時間軸に関わる。一日の中でも頭が働く時間と、そうでもない時間がある。感覚的には、朝の起き抜けと...